EMS-treeningut on võimalik kombineerida erialase treeninguga, kasutades erialaspetsiifilisi harjutusi. Selle tulemusena paraneb sportlase lihastunnetus, suureneb plahvatusjõud ja võimsus. Eriti hästi […]
EMS-treeningud sobivad ideaalselt ka teraapilisel otstarbel. Madalate impulssidega läbi viidavad füsioteraapilised harjutused parandavad rühti, üldist vormi ja aitavad lihaseid lõdvestada.
HAF-i seljalihastele suunatud treeningud on spetsiaalselt välja töötatud selleks, et vähendada seljavalusid juba alates esimesest treeningust. Tasakaalutus selja, kõhu ning
EMS-meetodi kasutamine annab võimaluse treenida intensiivselt mitut lihasgruppi korraga. See võimaldabki saavutada soovitud tulemusi revolutsiooniliselt lühikese ajaga! EMS-treening põletab efektiivselt
EMS-treeningud soodustavad efektiivselt kaalulangust ning liigsest rasvakoest vabanemist kiiresti ning pikaks ajaks (ideaalne tulemus kombineerides toitumisega). Selle tulemusena on naistel
EMS-treeningu abil toimub uskumatult kiire lihasmassi suurenemine. Juba peale paari treeningut võib visuaalselt näha ka rinna, käte ja jalgade lihasmassi
